Sharath

Imorse sov hela familjen till åtta! Underbart!!

Vi hade bestämmt träff för yoga hemma hos en kompis några stycken.

Trötta människor va vi som möttes… Använde en cd med Sharath när han leder hela primary på lite drygt 1 timme, ja det går i ett rasande tempo.

RSharath.com

Vi pausade efter bryggorna, för att jobba med back-drops. H är helt grym på att assistera i back-drop, hon är fd gymnast så hennes erfarenheter med bakåt böjningar är mkt värdefulla,TACK!

Efter yogan va klar var vi ett gäng som skilldes åt med bara tacksamhet kvar,tröttheten var som bort blåst.

Nu är svärmor här och leker med lillen, vi har ätit semlor, mmmmmmm.

Ska ta mig tid att göra yoga nidra.

LOVE&LIGHT

One thought on “Sharath

  1. Hej
    Vilket härligt pass, och härligt att få bra assisteringar i dropbacks.
    Vad heter den CDn och vet du var man kan köpa den?
    Kram anna

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s