Den häpnandsväckande

..fantastiska varelse DU är…jag är, vi är!

Ibland får jag känslan av att jag går på sparlåga, att hela samhället inte får visa sin fulla potential.
När jag äter mkt grönt och alger, andas medvetet gör min dagliga sadhana, så jag fått det till mig. Låter mig vara en del av naturen (förstår med kärlek och medkänsla att varken jag eller någon annan alltid kan vara på topp och när jag känner mig i bott så vet jag att så kommer det heller inte att vara för evigt).
-Jag har mina årstider fast dom är av kortare karaktär -då känner jag mig så vid liv.

Använda naturen med vördnad och låta mig inspireras av naturen.
Vakna och se stjärnorna. (I dag fullmånen).
Använda min kropp för att kunna få tillgång till mer energi, välja så gröna och naturliga råvaror som möjligt att ge mina celler kraft.

-Så att kropparna (i alla dess lager*) får lov att visa att dom är budbärare av den prana (gudomlighet) som finns runt och i oss, men som kan vara så svår att komma i kontakt med ”tuna” in med.

Vuxna gör fel, vuxna är inte perfekta, men vi kan sträva…mot att göra bra val och att stråla ikapp med stjärnorna.

* Kosha betyder mat.
Alla dom fysiska aspekterna av livet kommer och går.
Det yttre skiktet av dom 5 skikten kallas
Fysiska kroppen-Annamaya Kosha.
Genom meditation och yoga tränar vi oss på att ta hand om oss själva både genom att njuta av det yttre livet och att kunna uppleva inåt utan att själv vara ett hinder i meditation.

Energi skiktet–Pranamaya
Prana som menas energi -den vitala livskraften, som genomsyrar allt. Subtila vibrationer som har med andningen att göra.

Pranamaya tillåter den osynliga inneboenden –vårt sanna jag- att inspireras till att synlig göras i den yttre världen.

Samtidigt som det tillåter den eviga stillheten -tysnadens center av medvetenhet, att felaktigt bli identifierad som den i rörelse synliga fysiska kropp.

Mentala-(sinnet, jaget och känslorna)- Kosha Manamaya

Mana betyder sinne. Det är skiktet där vi bearbetar känslor och tankar.

Det är i direkt kontroll genom prana av den fysiska kroppen och känslorna.
Det är som en handledare eller förman på en fabrik (din kropp/liv) just för att Manamaya ger information men är inte menad att vara chefen över fabriken/ kroppen/livet. Just för att sinnet ofta har tvivel eller skapar illusioner. Men när det får klara instruktioner från dom djupare skikten fungerar det väl. När det är moln av illusioner över den djupare visdomen då fungerar manamaya kosa sämre som handledare i livet.

Visdom och intellekt -Vijnanamaya kosha

Vijnana betyder att veta.
Det är lagret /skiktet av visdom som ligger under den tänkande och bearbetande aspekten av sinnet.

Detta lagret vet, bestämmer, diskriminerar om den eller det och dömer. Användbart eller inte användbart.

Det är också nivån av vårt Ego, medvetandet och den starka vågen av – jag är- är en i sig själv en positiv influens. Det är när den börjar mingla med minnen och sinnet blir övertäckt av moln som den tappar sin positiva styrka.

En stor del av sadhana (spirituellt övande) är att alltid öka tillgången till detta skiktet av oss själva. Det är här vi hittar till en högre medvetenhet genom att söka sanningen.

Anandamaya kosha- Lyck -salig

Att endast vara. Det är fred, glädje, kärlek, som ligger under sinnet.
Bakomliggande, helt fri, att på egen hand -utan någon anledning eller stimuli skapa en glad mental reaktion.
Att endast vara, vila i salighet kallas anand.

Men även om det är underbart/ bliss så är det bara ett skikt, något som döljer det rena ljuset av medvetenheten. Så även detta plan/skikt är att släppa, så vi kan erfara och uppleva centret

Atman –Sanna Självet

Atman är självet,bortom egot (asmita, ahamkara) den som bevittnar. Det oändliga centret av medvetenhet. Det som aldrig föds men aldrig heller dör.

Tanken att det är det eviga ljuset som lyser från insidan, och dom olika kosorna ger olika färger.

Som den klaraste ljuskällan reflekterar olika ljus genom prisman.

Att ens försöka förklara går inte.. (vad vet jag)….