Ashtanga vinyasa yoga är en tradition som vi som undervisar i alltid kan luta oss mot. Vi har en metod vinyasa för vinyasa, låta varje asana bli till ett rum för kontemplation och tillfälle att låta treenigheten (Tristana) fördjupas. Som elev bli medveten om när vinyasan eller asanan blåser upp vågor på havet (sinnet fladdrar) och vår styrka, flexibilitet men framförallt uthållighet och inre dialoger utmanas igen och igen…
Tack Guruji för att du gett oss möjligheten till att se ljuset i oss själva och på så sätt ljuset i andra🙏🏽
Tårar trillar hjärtat öppnas och denna hyllning till Pattabi Jois 100 års dag i form av en film, så fin tycker jag: Gurujiliveshere
Love and keep practising
Yogachic 