Immersion del 2
Ja då har jag gått 4dagar av 6 på anusara immersion.
Så coolt, mina romboider skriker, det va tufft för dom igår. Fire up your shoulders, va väl det största budskapet till oss alla igår.
Det va faktiskt en av andledningarna till att jag blev intresserad av anusara, linjeringar i just skuldror och axlar. Min osteopat som rekommenderade efter många år utomlands där anusaran är större.
Så nu ska jag gå in på ytteligare en hel dag med filosfi och asana.
Ska fixa lite länkar till anusara i veckan!
Love&happines

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s