Svenska vackra Fjällen i en hel vecka! Det ”bästa” har varit de tidiga morgonstunderna på min matta;) Nordic light är ju svårslaget i arla morgonstund. Ja, att verkligen ta tid till ”full” praktik var så länge sedan och hela mitt väsen bara jublade.
Traditionellt innebär Ashtanga Vinyasa Yoga att man kom ”commitar” sig (förpliktar känns så hårt och maskulint) till Asana praktik 6 dagar i veckan och att man gör till sin sista position som man blivit given de dagar i veckan som är tänkt.
Sista 6 åren har jag absolut inte gjort så, jag har mestadels gjort fundamentala och avslutande. Fast nördat rejält, dvs arbetat med alla rotationer minutiöst och i millimetrar. Allt för att komma så djupt in i så basala ställningar som möjligt. Det blir tydligare och tydligare hur vi gärna springer iväg in i avancerade positioner när vi inte behöver de utan kan hitta alla principer redan i Samasththi.
Shamanska traditioner har alltid legat varmt kring mitt hjärta. Tror det hela väcktes när jag var mindre och vi var i Arvidsjaur på marknad något i min far som lyste upp. Släktbandet till samerna har alltid känns exotiskt.
För fem år sedan så kom möjligheten att kontinuerligt möta en Brasiliansk man som vigt sitt liv till Shamanism. Första tillfället var hela familjen med, sedan är det jag som har mött honom.
Att uppleva elementen att försöka se sambanden mellan Ayurveda och Shamanism. Detta har inneburit mycket tid i skog och natur, att ge mig hän till moderjord. Väcka min inre röst & sovande intelligens -som mitt stora ego ligger i vägen för som en snattrande alltid dömande & iläggande giftig rökridå -rädslan som är lätt att projicera på allt. Att vrida och vända på allt som kommer in och alltid fråga mig själv om det verkligen är sant.
Himmelen är här & nu! Lyssna med hjärtat och tänka med magen. Uppleva med hjärnan. När ego får ta för stor plats upplevs allt skrämmande & helvetet öppnar sig. Det enda som kan stänga de mörka krafterna är ljuset i var och en av oss. Kultivera visdom att jag lever i överflöd på alla plan & tacksamhet till Tayata Inty /Fader Sol & Moder Jord Pacha Mama & Moder Måne/ Mama Killa.
Lakshmi representerar överflöd -materiell överflöd, men också andligt och emotionellt överflöd. Hon hjälper oss att fördjupa, ja verkligen ”banka” eller mjukt klappa;) in kunskapen på cellnivå om vad vi har snarare än vad vi saknar. Genom Lakshmi kommer vi ihåg att vara tacksamma; vi ser att vi redan har tillräckligt.
Laksmi är Durgas dotter och i ett förhållande med Vishnu. Vishnu är kraften av att vara här och nu, att de människor som vi har runt oss är vår möjlighet till upplysning. Kaj Pollack säger att vi ska se de människor som är runt oss som de utsända och varje gång vi upplever människor eller djur som jobbiga så är det en möjlighet att öva. Precis så har jag förstått att Vishnu besitter kraften att väcka upp oss så vi med öppna ögon och händer tar in det liv som vecklas ut framför oss. Som Laksmi när hon sitter där på sin vackra näckros och håller en lotusknopp, som står för skönhet, renhet och fertilitet. Hennes fyra händer representerar mänsklighetens fyra delar:
Dharma -Förståelsen att vi ingår i ett större nätverk. Allt som jag gör påverkar. Om jag sköter min livsuppgift så sköter andra sin och tillsammans gör vi livet här på jorden till ett himmelrike. Någon måste sköta soporna och någon kodningen av internet, men att göra skillnad på vad vi gör skapar bara separation och rädsla.
”What comes around goes around”
Kama -vårt sinnesliv, vårt hjärtats längtan.
I Upanishaderna står följande:
Människan består av lust (kama),
Som människan önskar, så är hennes beslutsamhet,
Som människan beslutar, så är hennes gärning,
Vad människan gör för gärningar det uppnår hon.
Modern tolkning:
Se upp vad du längtar efter: Dina tankar blir till ord, dina ord blir till handlingar, dina handlingar blir din personlighet, din personlighet blir ditt öde.
”Once you replace negative thoughts with positive ones you start having positive results”.
Artha -Växa, frodas och blomstra som en fri människa. Se alla våra handlingar som röstsedlar vi sprider runt oss under en dag. Ex den mat jag väljer att köpa är den det kommer produceras mer av..
Moksha -Befrielse från cykeln födelse och död. Eller mer förståelig för oss dödliga -befrielse från okunskap.
LOVE LIGHT & SOUND Sandra
Yogachic 