Jag är helt frälst! http://www.svenskkombucha.se/ LOVE&DRINK
Kategori: YOGA
Arkady
Hit åker jag idag, ska bli så spännande. Ska försöka ta reda på mer om nauli, ser ut som att han praktiserar det. LOVE&SURENDER
MIN definition av styrka
Styrka är inte att kunna lyfta upp i handstående, det är alla lyft du gjort i försök mot att ta dig dit. Styrka är inte att avstå choklad, det är att kunna dela den i 4 bitar och bara ta en. Styrka är inte bara att gå upp mitt i natten och ta hand om … Fortsätt läsa MIN definition av styrka
KINO MCGREGOR
Har precis beställt Kinos bok , blev inspirerad av detta klipp... Alla vi som står på ashtanga mattan vet iallafall vad hon pratar om.. Alltid lika inspirerad av Kino funderar starkt på att joina denna WS med Tim och Kino i Köpenhamn för även hennes assisteringar är lika fantastiska. Efter 6 dagar med Tim i höstas … Fortsätt läsa KINO MCGREGOR
Utthita hasta padangustasana
-har "dödat" min höftböjare, ajaj... I morse kom jag knappt ur sängen, träningsvärk i höftböjaren..galet galet tok mycket träningsvärk. Primary - första serien i ashtanga yogan slutar aldrig att förvåna mig. Ändå "fuskade" jag och gjorde inte ens vinyasa mellan varje sida i fredags. När jag i morse skulle ta på mig fick jag med … Fortsätt läsa Utthita hasta padangustasana
Juice
Soo nice! Min råsaft centrifug har fått stå lite i skymundan för vitamixern. Men nu har jag verkligen kommit till skott att använda dom båda;-) Dagen juice blev morötter och äpple till sonen och mörötter rödbeta ingefära citron lime pepparmynta till mig, yummie! Har precis lärt mig att limeskal hjälper chi/ prana att flöda. Gjorde … Fortsätt läsa Juice
Sommaren ÄR här.
Only miss the sun when it s starts to snow.... Denna vinter som kommer tänker jag inte komma på mig själv gå i tankar till sommaren tänk va jag ska bada... Nä har redan tagit tjuren i hornen och går ner till havet varje dag ( oftast kväll) tar ett tepåse dopp och det är … Fortsätt läsa Sommaren ÄR här.
Give love
Denna lapp satt uppe där jag skulle hämta en kundvagn, sååå bra. Efter en yoga stund tillsammans m C& J kunde denna dag inte starta bättre. Nu ska jag hem och baka sista tårtan, jag har fått uppgiften att göra raw tårtor;-) GLAD MIDSOMMAR
Efter regn kommer sol
Så här gott blev det efter klass;-) tidningen är också helt raw. Västkust tårta hade dom döpt pajen/ smörgåstårtan till. Och vad passande för den påminner verkligen om både smörgåstårta och västkustsallad! Så bara att besöka rawfood barenom du har vägarna förbi götet. Psst desserterna är super smarriga. Tack underbara Isabella för att du roddar … Fortsätt läsa Efter regn kommer sol
Motstånd
Sitter på bar italia, en enkel espresso före klass. Jag va så trött imorse och att ställa mig på mattan hemma kändes såååå avlägset, bestämde mig för att åka in till Shalan och lunch pass. Men motståndet finns kvar, därför lyxar jag med en liten espresso så här innan och har lovat mig en lunch … Fortsätt läsa Motstånd
Yogachic 