Sesam frön, jag fullkomligt överröser mig med det i alla former för tillfället. Kan man misstänka att min kropp vill ha kalcium? Ja, förmodligen. Kroppen är ju sååå himla häftig när man verkligen tunar in på den och inser att den där för mig, inte mot mig:-) Gränserna suddas ut och vi är ett helt … Fortsätt läsa Sesam sesam öppna dig
Kategori: RAWFOOD
Kokosfett= laurin & kaprin syra
Här i Källsnäs växer inga kokospalmer, det är synd för det är verkligen nästan det enda jag saknar. Jo, jag tycker det är mysigt att få gå upp tidigt hämta veden i snålblåsten gå in och tända brasa levande ljus och bara vara. Nu har jag fått sällskap i ottan av vår nya lilla yogi, … Fortsätt läsa Kokosfett= laurin & kaprin syra
Coop
..har bästa priset på koriander (krav) denna vecka 10kr för medlemmar. 29.90 för zucchini (krav)... Denna veckan kommer jag äta mig trött på det och frysa in koriander. Persilja säljs också för 10 kr så i kväll blir det persiljeavkok, rensande.. Kanske bättre rå.. men husmorsknepen är inte att fördöma. LOVE&LIGHT
Pappa jag kan inte få upp min kokosnöt…
(Dessa bilder gör sig nog bättre på instagram...) Dela granatäpplet på mitten. Slå med en träslev ut kärnorna håll dig över en djup bunke. Äntligen har jag hittat ett sätt som funkar utan att det blir "blodbad" i hela köket och på mig. Jag hade inte förkläde och inte en endaste liten droppe finns på … Fortsätt läsa Pappa jag kan inte få upp min kokosnöt…
Söndag…
Lite spänd inför dagens morgon yoga pass för Raw educations elever. Erika är fantastisk med sina projekt, tror hon har 3 ny böcker på G, spännande! Tänker att dom på sin fjärde dag har huvudena fulla av massa ny info och vissa som inte äter full raw (vem gör?) har kanske även känt på en … Fortsätt läsa Söndag…
Raw orange halloween
Underbar tårta som kan dekoreras såklart! Morötter ca 15 st Dadlar ca 5-10st beroende på sötma 2 stora överfulla msk m kokosfett (sånt som är bra och luktar) Vrooom ner i en form och sen in i frysen. Gjorde en prov satts och den hamnade i muffins formar. Tänker nog använda dom som ögon? Och … Fortsätt läsa Raw orange halloween
Efter regn kommer sol
Så här gott blev det efter klass;-) tidningen är också helt raw. Västkust tårta hade dom döpt pajen/ smörgåstårtan till. Och vad passande för den påminner verkligen om både smörgåstårta och västkustsallad! Så bara att besöka rawfood barenom du har vägarna förbi götet. Psst desserterna är super smarriga. Tack underbara Isabella för att du roddar … Fortsätt läsa Efter regn kommer sol
Joe Rogan & Rich Roll
Här ett super inlägg av Joe Rogan, i studion Rich Roll, jag bara älskar det! love and chill
Vild och crazy!
Kirs kål, skörda i massor och njut i gröna drinkar! Ta vara på ett av våra stora "ogräs". Gökärt, nu är det dax att ta roten från denna växt med smak av lakris. Björk, att använda bladen är en C- vitamin källa. </a Nässlor med spenat, citron och ingefära, yummie! I dag har jag och … Fortsätt läsa Vild och crazy!
Våra kära fetter
Har gått och trott att krillolja ska vara så bra, men visste du att krill fräter hål på fiskarens galonställ? Tydligen inte så bra för människans konstution att äta, och visst väldigt känslig = härsknar. Plus att man tar fiskens mat. När jag pratade med en life butiks anställd menade den personen på att det … Fortsätt läsa Våra kära fetter
Yogachic 