Passion- frustration- relation-

Upptäckte mitt rop på hjälp till en högre energi och gav mig ashtanga vinyasa yoga. För visst har jag mött mig själv i många olika skepnader och genom gått transfirmation. Fast en långt ifrån färdig ändring som tar tid och genom tiden infinner sig transfirmationen. I mina ögon och mitt hjärtats djupaste boning kan jag … Fortsätt läsa Passion- frustration- relation-

Livets vackra kan bara bli vackrare!

Köp SESAMOLJA och smörj/massera in olja på hela kroppen före duschen, stå på handuk som du inte är så rädd om! Du kommer märka att ditt intag av bodylotion kan reduceras och du slipper alla konstiga tillsattser av kemikalier...Plus att huden är vårt största organ och det får näring.. Börja varje morgon dusch med en kall avslutning och … Fortsätt läsa Livets vackra kan bara bli vackrare!

YOGA är 99% praktik,1% teori. -Gurujii SriK.PattabiJois

Vad man vill tro inom iallafall ashtanga filosofin är genom att använda bandhas (kroppslås), pranayama (ujjay) = andnings"kontroll", drishti ( blicken riktad mot förut bestämd  punkt utan att vi går in och dömer det vi ser, mer vila blicken).  Rulla ut mattan helst 6dagar i veckan så kommer ett osjälviskt, oegoisiskt och otadligt levende bli betalningen.... … Fortsätt läsa YOGA är 99% praktik,1% teori. -Gurujii SriK.PattabiJois

Nära men ändå så långt ifrån..

Har verkligen börjat att förstå hur "nära" jag är att kunna hoppa tillbaka.. något/några år till så är det nog där. ( Perspektivet på nära är ju alltid definerbart).  Ska dela med mig av det i en videosnutt när jag har tillgång till kamera...  För visst är det kul att se alla dessa människor flyga … Fortsätt läsa Nära men ändå så långt ifrån..