Är mitt upp i flytt, renovering av nya huset. Slänga, sälja, ge bort nästan allt vi äger, att bara flytta med sånt som VERKLIGEN har används senaste året (flitigt helst också). Vi har slitit hela helgen, och det är inte utan lite vemod jag la dom där schyssta stella mccartney skorna på lådan till "bättre" behövande. … Fortsätt läsa Vastu= prana
Författare: yogachic
✨ Vad betyder “en kodad väg mot ljuset”?
Det är min väg – och kanske också din.
En kodad väg mot ljuset är en inre resa genom kropp, energi och medvetande. Koderna kan visa sig som andetag, klang, astrologi, blomsteressenser, vibrationer – nycklar som hjälper oss minnas det vi redan bär.
Det är inte en rak väg. Den går genom rörelse, stillhet och frekvens.
Genom fallets lärdom, känslans visdom och återhämtningens kraft.
Ett andetag i taget – tillbaka till det vi är. Tillsammans!
RAW TÅRTA
Smarrig raw tårta: Inköpslista: Dadlar, Mandel, carob,kakao,dinkelgryn,havregryn. Banan Paranötter, kokosfett,vaniljpulver, kademumma. Ev physalis. Botten: Ca 8 dadlar som blötläggs i några timmar i vatten som precis täcker. Ca 2-3 nävar blötlagd mandel, låt ligga och droppa av sig. En hel massa carob.. ca 2dl Ca 1 dl raw kakao 1 -2 nävar havre gryn (är … Fortsätt läsa RAW TÅRTA
Jag är beroende!
Hoppsan sa, vad länge sedan jag va här... Men shit rent ut sagt vad jag har lärt mig mycket sedan sist jag skrev här! Jag började faktiskt att blogga för att tydligare kunna se mönster i mitt liv och kunna göra något åt dom eller glädjas och fira. Den första förkylningen som jag skrev om … Fortsätt läsa Jag är beroende!
jag ser det snöar
Men nu längtar jag till dom första tusilagorna! Att kunna ta låånga promenader. Vart tog nuet vägen? Jag ligger i värsta förkylningen som har satt sig på balansen skit skumt, legat och sovit sen jag lämnade lillen i morse.... Tur för mig ska han sova hos sin farfar i natt så jag får riktigt tid … Fortsätt läsa jag ser det snöar
YOGA är 99% praktik,1% teori. -Gurujii SriK.PattabiJois
Vad man vill tro inom iallafall ashtanga filosofin är genom att använda bandhas (kroppslås), pranayama (ujjay) = andnings"kontroll", drishti ( blicken riktad mot förut bestämd punkt utan att vi går in och dömer det vi ser, mer vila blicken). Rulla ut mattan helst 6dagar i veckan så kommer ett osjälviskt, oegoisiskt och otadligt levende bli betalningen.... … Fortsätt läsa YOGA är 99% praktik,1% teori. -Gurujii SriK.PattabiJois
SADHANA
Så vad vill du egentligen uppnå med din dagliga sadhana = daglig spirituell handling-? Är det att komma djupare din egna kärna, att kunna lyssna till din inre röst -intuition? Hur ser en lycklig jag ut? Kan jag känna den lyckliga känslan i hela mitt väsen....känna den utstrålningen det för med sig utanför min egen ljuskropp? … Fortsätt läsa SADHANA
Nataraj
Ja, det blev fokus på andning, fullt ut. Solen sken i lokalen vi var i, kroppen smälte som smör och andningen verkligen öppnade upp kroppens nadis. Jag bestämde mig för att leka med Eka pada raja kapotasana innan Utthita hasta padangustasana gick därifrån in i natharajasana A och tro det eller ej på vänster sida lyckades … Fortsätt läsa Nataraj
segt..
Imorse var hela mitt väsen segt, en kopp för mkt kaffe igår lite för sent kl15, skottning av snö var nog några av orsakerna att det känns torrt långt inne i märgen(dricker helst inte kaffe efter 1100 på förmiddagen). Satt och andades i 45min och sen surfade jag runt på datorn till resten av familjen vaknade. … Fortsätt läsa segt..
Insnöad?
Ja nog snöar det, men det känns som att det finns något att lära ur allt... Vi skulle iväg på romantisk spa helg och nu är vi fast hemma hela familjen. Vilket resulterar i att ta saker som det är helt enkelt. För besvikelsen kan vara stor källa till negativt betende. Tur att jag kom … Fortsätt läsa Insnöad?
Kall dusch, nässköljning och en shot med korngräs. Våren är kommen, på vägen till shalan fick jag precis möte med gångvägs sopar maskinen:) om shanti om Love&light
Yogachic 